夏色 ☆ ゆず

今日も、心身の健康のための、自然への追従が進んだ、
素敵な一日になりましたね!

今日は、ゆずさんの「夏色」です。

あなたの夏が来ると聴きたくなる曲を教えてください!

どこまでも遠くに早く到達するには、リラックス、ゆっくりに意識を向けることだ!


自然界の人生も、夢へのチャレンジも、
焦りは禁物です。心配もしないことです。

より遠くへ、早くたどり着きたいと、
思えば思うほど、ゆっくり、ゆっくりと考え、
何があっても大丈夫と、安心することです。

急がばまわれ。
ではありませんが。

かけっこをするにも、
速く走ろうとするほどに、
気持ちばかりが焦ってしまって、
心にも、身体にも余計な力が入って、
結局は速く走れないものです。

こんな経験を、走ることだけでなく、
色んな場面でしているでしょう。

心配することは、
心配した通りに、なって欲しいと、
願うのと同じことですし、
心配のエネルギーの放出は、
エネルギーの共鳴で、あらゆる現象が起こる自然界では、
その心配した現象を、引き寄せることになります。

本番にあまり強くない人は、
頑張ろうとし過ぎているケースが多いです。

実力の多くを発揮できる人は、
いつも通りを心がけている人ですね。

実力は非常に高い能力を持っているのに、
それを発揮できないままに、
その手段を使える寿命を終えてしまうケースは、
アスリートなどでも本当に多いですね。

どんな分野の、どんな才能、能力でも、
実際の能力差以上に違いをもたらすのは、
持てる能力を、どれだけ実際に引き出せるかです。
これが、最大の能力だと言ってもいいでしょう。

人生はあっという間に、時間が過ぎてしまって、
本当に少ない時間しか与えられていませんが。

その少ない時間を、最大限に活用するにも、
追い込まれるほどに、リラックスしていく術を、
身につけることが、何よりも大切なことですね。

どうぞ、明日も、
心のどこかに、身体のどこかに、
力みを少しでも感じたら、
能力を発揮しようと考える以前に、
力を抜くこと、リラックスすることを考え、
感じてみてください。

結果的に、それが、
あなたの持てる能力の多くを、
引き出すことになってきます。

最高の心身の状態は、
少なくとも五感で感じられる範囲で、
全く、力みを感じない状態です。

リラックスのレベルにも果てはありませんから、
あらゆる能力を引き出していくためには、
五感を超えた領域のリラックスも、
必要になっていきますが。

それもこれも、まずは知覚できる部分の力を、
どこまでも抜いていくことです。

これは、日常のすべての場面で、
日々実践していくことです。

それでこそ、ここぞ!という場面で、
その2割くらいは実践できるようになります。

結果として速く進むには、
リラックス、ゆっくりがいちばんと感じられる明日も、
きっと、素晴らしい一日になりますね!

今日も最高の一日をありがとう!^^


夏色




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